Yoga Corrèze

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Vous rêvez d’une activité alliant bien-être du corps et de l’esprit ? Ne cherchez plus, le yoga est fait pour vous ! Cette pratique originaire d’Inde et vieille de plusieurs millénaires, combine postures physiques (Asanas), exercices respiratoires (Pranayama), et méditation. Parmi ses bienfaits multiples, le yoga permet d’assouplir, renforcer et tonifier le corps, d’améliorer l’équilibre et le maintien, d’affiner la silhouette. Au fil de la pratique, attentif à vos mouvements et votre respiration, vous apprendrez également à mettre à distance stress et émotions négatives, pour trouver joie et confiance en soi dans un meilleur ancrage au présent. Du plus doux (Hatha Yoga, Iyengar) au plus dynamique (Yoga Ashtanga ou Vinyasa), vous trouverez chez nous le yoga qui vous convient ! Bientôt, Chien tête en bas, Cobra, Sauterelle et autres postures n’auront plus de secret pour vous !

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Corrèze : tout ce qu’il faut savoir

Située au sud du Limousin, la Corrèze est réputée pour son accueil chaleureux et les nombreux villages pittoresques que son territoire abrite : de Tulle, capitale de la dentelle et de l’accordéon, à Pompadour avec son château et son haras national, en passant par Brive-la-Gaillarde, Argentat, ou encore Collonges-la-Rouge, première commune classée « plus beau village de France ». Les randonneurs profiteront de plus de 1000 kilomètres d’itinéraires référencés dans un cadre bucolique entouré de collines, rivières, cascades, forêts, vergers, châteaux, ponts et moulins. Une balade s’impose donc dans le causse corrézien, le parc Naturel Régional de Millevaches ou la vallée de la Dordogne. Les paysages préservés vous séduiront à coup sûr !

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