Lâchez prise et retrouvez l'harmonie intérieure grâce à cette séance Yoga Nidra et relaxation aux bols tibétains à Vélizy-Villacoublay, proche de Paris.
Dans un espace chaleureux et apaisant, baigné de lumière douce et de vibrations sonores, Nadia vous accueillera pour une séance de relaxation profonde d’une durée d’une heure. Le Yoga Nidra associé aux bols tibétains agira en profondeur pour rééquilibrer corps et esprit. Cette méthode douce réduira significativement le stress, améliorera la qualité du sommeil et libèrera les tensions accumulées. Elle permettra également de stimuler l'énergie vitale, de développer la conscience de soi et de faciliter la libération émotionnelle.
Déroulé de votre séance
Vous serez d'abord installé confortablement en position allongée. Nadia vous guidera alors dans une relaxation profonde avec des techniques de respiration et de visualisation. Les vibrations des bols tibétains viendront harmoniser vos énergies et faciliter le lâcher-prise. Progressivement, vous atteindrez cet état entre veille et sommeil où la conscience s'élargit. La séance se terminera par un retour en douceur à l'état de veille, avec un temps d'échange si vous le souhaitez.
Pour une expérience personnalisée, Nadia propose des séances individuelles ou en duo d'une heure. Des sessions en groupe sont également organisées pour partager ce moment de bien-être collectif.
Qui est Nadia ?
Praticienne certifiée en Yoga Nidra et Reiki, Nadia a suivi de nombreuses formations auprès d'experts internationaux. Son approche holistique combine les techniques du yoga Sivananda, la méditation thérapeutique et le pouvoir guérisseur des sons. Spécialisée dans la gestion du stress et des émotions, elle adapte chaque séance aux besoins spécifiques de ses clients pour les accompagner vers un mieux-être global.
Prêt à vivre cette expérience transformatrice ? Réservez dès maintenant votre voyage intérieur grâce à la séance de Yoga Nidra et relaxation aux bols tibétains à Vélizy-Villacoublay.
- Accueil sur le lieu d'activité
- Prestation selon la formule réservée
Infos pratiques
Cette séance est déconseillée aux femmes enceintes ainsi qu'aux personnes avec un pacemaker.
Notre partenaire peut réaliser des séances à destination des groupes de 5 à 12 personnes sur un lieu dédié à Versailles ou votre lieu (dans le secteur de Versailles également, et sur demande).
Type d'établissement : Local / annexe d’un lieu d’habitation
Activité non adaptée aux personnes en situation de handicap
Equipement à prévoir : Equipement : Tenue confortable.
Ville la plus proche : Paris (20,6 km) , Versailles (6,1 km)
Bon à savoir
Les horaires de rendez-vous sont fixés en fonction de votre choix de créneau et des disponibilités du partenaire. Vous recevrez ensuite tous les détails concernant votre activité (adresse, contact et infos pratiques). En cas d’annulation de l’activité pour raison météo, avarie ou évènement exceptionnel (suivant l'activité choisie), l’activité est tout simplement reportée à une date ultérieure.
L’inoubliable en toute sérénité
Bon cadeau pratique et personnalisable
Recevez votre bon cadeau par e-mail immédiatement ou expédié à domicile sous 48h ouvrés. Valable 1 an, prolongeable sous conditions et utilisable sur tout le site si l’activité ne plaît pas
Moyens de paiement sécurisés
Paiement 100% sécurisé par carte bancaire Visa, Mastercard, PayPal, 3 ou 4 fois par carte bancaire avec Alma, virement bancaire, mais également en chèques vacances ANCV
Options pour plus de flexibilité
Achetez en toute sérénité et bénéficiez du report, modification d’activité, changement de bénéficiaire…
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