09 72 41 58 85 (non surtaxé)
Notre Service Client est ouvert du lundi au vendredi de 9h à 18h.
Comment Cap Adrénaline s'adapte à la Covid-19 : toutes les informations
RESTONS CONFINÉS MAIS RÊVONS D'AVENTURES !

Initiation au Golf

Votre initiation au golf commence aujourd'hui
Réservez ou offrez en cadeau un cours particulier ou une initiation au golf ! Nous avons méticuleusement sélectionné pour vous 28 golfs en France. Vous avez donc un grand choix parmi les meilleurs parcours de France ! C'est le cadeau idéal pour une personne débutant le golf. Nos professeurs sont des professionnels du golf et membres de la PGA. C’est ce qu’il se fait de mieux en France en matière d’apprentissage du golf. Au programme, maîtrise des bases : le swing, le grip, la posture, le putting et bien d’autres techniques pour devenir opérationnel sur un parcours de 9 ou 18 trous. Accessible bien évidemment à tous les niveaux !

Lire plus

Un cadeau ? Offrez la liberté
Bon cadeau valable dans toute la France
En savoir plus
Questions de nos clients

Terminé le cliché du retraité ou de l’homme d’affaires qui part l’après-midi faire son parcours de golf ! On peut participer à une initiation au golf dès 6 ou 7 ans et il existe même des initiations pour les plus petits encore (baby golf). Niveau morphologie, c’est pareil la pratique du golf est accessible à tous, vous n’avez pas besoin d’être un sportif chevronné !
La grande majorité de nos cours sont destinés à tous les niveaux de golf, de l’initiation au perfectionnement. Vous êtes encadré•e par un professionnel de golf certifié par un Brevet d’état et membre de la PGA, qui pourra vous proposer un programme d’entrainement adapté à vos besoins et à votre niveau.

Dans le cadre d’une initiation ou d’un cours avec un professionnel, il n’est pas obligatoire de se procurer une licence pour jouer au golf. Cependant, si vous commandez une licence auprès de la FFGolf (Fédération Française de Golf), cela vous donnera accès à une multitude d’avantages et vous serez également assuré·e. L’assurance vise à couvrir les accidents corporels ou matériels que les licenciés pourraient causer à des tiers dans le cadre de leur pratique du golf en France ou à l’étranger.
Enfin, si vous souhaitez encore plus vous perfectionner et vous exercer en solo, la licence vous permettra aussi de profiter d’un bon nombre de parcours de golf où elle vous sera demandée. La Carte verte (ou Pass Carte Verte) et/ou un index de joueur minimum peut parfois être exigé aussi pour des parcours en autonomie.

On ne devient pas Tiger Woods en deux semaines, c’est sûr :) Beaucoup de gens ont cette idée que le golf, c’est quelques sportifs du dimanche ou des retraités qui se promènent sur un parcours mais le golf c’est bien plus que ça ! Un parcours de 18 trous par exemple vous fera marcher un certain nombre de kilomètres pendant plusieurs heures (comptez environ 4h pour un 18 trous avec 2 autres personnes). Comme tous les sports, le golf est une activité physique qui nécessite de la pratique, de la concentration, de l’entraînement et de l’effort pour s’améliorer.
Il est tout à fait possible d’avoir un bon niveau au golf mais tout dépendra de votre investissement personnel dans sa pratique.

Depuis quelques années le golf se démocratise de plus en plus et, contrairement à ce que l’on peut penser, il n’est pas du tout réservé à une élite. Dans le cadre des initiations proposées sur le site, vous n’aurez même pas besoin de vous constituer le trousseau du parfait golfeur puisque le matériel vous est prêté.
En revanche, si vous voulez ensuite pratiquer en toute autonomie, la question du budget peut se poser car le golf peut effectivement représenter un investissement. De grandes enseignes de sport et de magasins sur Internet proposent du matériel à bas prix : 25€ pour une paire de chaussures adaptées, 150€ pour une demi-série de clubs, 50€ pour un sac… Ensuite, pour pouvoir jouer sur un parcours, il vous faudra soit prendre un abonnement à l’année au club que vous choisirez soit payer un green fee (droit de départ) à chaque fois que vous voudrez jouer. Il est grandement recommandé de vous renseigner sur tous les tarifs proposés car les prix peuvent varier d’un club à l’autre.

Les initiations et cours particuliers de golf que nous proposons sont disponibles à partir de 70€ pour 1 heure, pour 1 à 2 personnes. Quel que soit votre niveau en golf, vous trouverez forcément un cours de golf pas cher sur notre site.
De plus, pas besoin de venir avec la panoplie complète du golfeur pour votre cours particulier car le matériel (clubs, tees, seaux de balles…) sera fourni par votre coach. Si vous en avez déjà et que vous souhaitez surtout vous perfectionner, vous pouvez tout à fait apporter vos propres clubs et accessoires.

 Comment se déroule une initiation au golf ?
L’initiation au golf est une activité parfaite pour tous ceux qui veulent se lancer dans une nouvelle activité sportive. C’est aussi le cadeau idéal pour permettre à votre proche de découvrir un sport inédit.
Le déroulement d’une initiation au golf
Il existe plusieurs types d’initiations au golf et chacun a ses spécificités. Néanmoins, on observe un programme assez similaire pour des cours d’une à deux heures :
  • 1Bases et fondamentaux
    Après avoir rencontré votre professeur·e de golf, vous allez apprendre tous les gestes techniques de base de la discipline. En règle générale, tout le matériel est fourni et, pour faciliter l’apprentissage, vous évoluez en petits groupes afin de bénéficier de conseils personnalisés. Vous verrez alors tous les secrets d’un bon swing réussi, c’est l’objectif majeur lorsque l’on débute au golf.
  • 2Mise en pratique
    Une fois les bases vues avec votre coach, vous serez en autonomie et pourrez appliquer tous ses conseils. Vous pourrez vous essayer au putting sur le green ou alors exercer votre swing sur le practice avec vos seaux de balles.
Cette initiation vous permettra de découvrir le golf, de connaître vos facilités et vos points à améliorer. Si cela vous a plus, nous vous conseillons d’aller encore plus loin avec un cours particulier de golf, avant de vous attaquer aux parcours de 9 et 18 trous.
Petit glossaire de termes employés au golf
Club : C’est le nom donné aux cannes de golf.
Série : Demie ou complète, c’est tout simplement votre série de clubs.

Il y a plusieurs classes de club essentielles à connaître :
Bois : Club qui sert à tirer des coups de longue distance. Le Driver étant le bois n°1, qui sert au départ à envoyer la balle loin. Tête en bois, en graphite, en métal, il existe une multitude de possibilités.
Fer : Club avec une tête en métal pour les coups intermédiaires. Il en existe là aussi plusieurs, pour diverses utilisations.
Putter : Club qui sert dans la phase de Putting. Avec ce club, on fait rouler la balle.

Green : Zone finale d’un trou avec son drapeau, caractérisée par son herbe tondue à ras. C’est ici que vous utilisez le putter.
Fairway : C’est la partie située entre le départ et le green.
Parcours : Avec 9 ou 18 trous, c’est le terrain de golf.
Practice : Terrain dédié à l’entrainement où les joueurs travaillent leurs swings en tapant des balles. Les professeurs y donnent également leurs leçons.
Tee : Petit morceau de bois ou de plastique en forme de T qui vous permet de surélever votre balle au départ d’un trou.
Green fee : C’est le prix que vous devrez payer pour faire un parcours.
Swing : C’est le mouvement que vous faites avec le club lorsque vous tirez dans la balle.
Pour plus d'informations sur l’initiation au golf, lisez notre article de blog :
Initiation au Golf : pourquoi se lancer ?
Plus de 10 000 formules d'activités dans toute la France et à l'étranger
Des clients heureux et qui en redemandent
Bon cadeau prêt en 3 min et personnalisable
Conseillers disponibles du lundi au vendredi de 9h à 16h
  • Qui sommes-nous ?
  • Comment ça marche ?
  • Nos engagements
  • On parle de nous
  • Rejoindre l’équipe
 Haut de page