De nombreuses activités époustouflantes sont disponibles en Auvergne ; au cœur de la France, cette région propose un certain art de vivre. Depuis un vol en montgolfière au-dessus des volcans d’Auvergne, jusqu’au stage de pilotage dans l’Allier en passant par un saut en parachute au Puy-en-Velay : un des plus anciens départs de France pour Saint-Jacques-de-Compostelle. Sa cathédrale Notre-Dame est d’ailleurs classée au patrimoine mondial de l’Unesco L’Auvergne recèle un patrimoine historique et naturel extrêmement riche. Véritable berceau des Bourbons, ses châteaux sont le reflet d’une infinie variété d’époques et de styles, parmi les plus importants le château de Lapalisse, le château de Riau ou encore le château de Thoury. Côté nature, les paysages auvergnats attireront les mordus de randonnées. Les amoureux du tourisme « vert » vont adorer l’Auvergne avec ses volcans. Le plus grand volcan d’Europe, le Puy Mary, y culmine à 1787 mètres : les monts, aussi appelés « puys » constituent une partie du parc national régional des volcans d’Auvergne et attirent chaque année des milliers de visiteurs. Réputé pour son emblématique puy de Dôme la région auvergnate abrite de nombreux parcs naturels régionaux. Le géant des Dômes, du haut de ses 1 465 mètres, domine les 80 volcans annexes endormis, et a été labellisé début 2008 « grand site de France ». N’hésitez plus et effectuez une activité de plein air en Auvergne ou un loisir à sensations.
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Vous rêvez d’une activité alliant bien-être du corps et de l’esprit ? Ne cherchez plus, le yoga est fait pour vous ! Cette pratique originaire d’Inde et vieille de plusieurs millénaires, combine postures physiques (Asanas), exercices respiratoires (Pranayama), et méditation. Parmi ses bienfaits multiples, le yoga permet d’assouplir, renforcer et tonifier le corps, d’améliorer l’équilibre et le maintien, d’affiner la silhouette. Au fil de la pratique, attentif à vos mouvements et votre respiration, vous apprendrez également à mettre à distance stress et émotions négatives, pour trouver joie et confiance en soi dans un meilleur ancrage au présent. Du plus doux (Hatha Yoga, Iyengar) au plus dynamique (Yoga Ashtanga ou Vinyasa), vous trouverez chez nous le yoga qui vous convient ! Bientôt, Chien tête en bas, Cobra, Sauterelle et autres postures n’auront plus de secret pour vous !
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