Réputé pour son emblématique puy de Dôme qui a d’ailleurs donné son nom au département, celui-ci accueille deux parcs nationaux régionaux. Le géant des Dômes, du haut de ses 1465 mètres, domine les 80 volcans annexes endormis, et a été labellisé début 2008 « grand site de France ». L’accès au sommet nous permet de bénéficier d’une vue imprenable sur la chaîne des puys : puy Pariou, puy Chopine, puys de la Vache et de Lassolas… et sur Clermont-Ferrand situé à une dizaine de kilomètres. Les gorges de la Sioule, ou celles de Chouvigny dominées par la silhouette romantique d’un château fort du XIIIe siècle, permettent de s’adonner à une descente en canoë. Le parc national du Livradois-Forez, à l’est, constitué de petites vallées, ravira les amoureux de randonnée à la recherche d’excursions saines et authentiques.
Yoga Puy-de-Dôme
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Vous rêvez d’une activité alliant bien-être du corps et de l’esprit ? Ne cherchez plus, le yoga est fait pour vous ! Cette pratique originaire d’Inde et vieille de plusieurs millénaires, combine postures physiques (Asanas), exercices respiratoires (Pranayama), et méditation. Parmi ses bienfaits multiples, le yoga permet d’assouplir, renforcer et tonifier le corps, d’améliorer l’équilibre et le maintien, d’affiner la silhouette. Au fil de la pratique, attentif à vos mouvements et votre respiration, vous apprendrez également à mettre à distance stress et émotions négatives, pour trouver joie et confiance en soi dans un meilleur ancrage au présent. Du plus doux (Hatha Yoga, Iyengar) au plus dynamique (Yoga Ashtanga ou Vinyasa), vous trouverez chez nous le yoga qui vous convient ! Bientôt, Chien tête en bas, Cobra, Sauterelle et autres postures n’auront plus de secret pour vous !
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