Yoga Nice

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Vous rêvez d’une activité alliant bien-être du corps et de l’esprit ? Ne cherchez plus, le yoga est fait pour vous ! Cette pratique originaire d’Inde et vieille de plusieurs millénaires, combine postures physiques (Asanas), exercices respiratoires (Pranayama), et méditation. Parmi ses bienfaits multiples, le yoga permet d’assouplir, renforcer et tonifier le corps, d’améliorer l’équilibre et le maintien, d’affiner la silhouette. Au fil de la pratique, attentif à vos mouvements et votre respiration, vous apprendrez également à mettre à distance stress et émotions négatives, pour trouver joie et confiance en soi dans un meilleur ancrage au présent. Du plus doux (Hatha Yoga, Iyengar) au plus dynamique (Yoga Ashtanga ou Vinyasa), vous trouverez chez nous le yoga qui vous convient ! Bientôt, Chien tête en bas, Cobra, Sauterelle et autres postures n’auront plus de secret pour vous !

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Nice : tout ce qu’il faut savoir

Connue pour son climat ensoleillé et sa beauté, Nice incarne l'élégance méditerranéenne. En couple, laissez-vous séduire par une balade romantique en hélicoptère, survolant la Baie des Anges pour des vues à couper le souffle. Pour les familles, initiez-vous à la plongée sous-marine ou profiter d’une randonnée aquatique, poutr admirer la vie marine dans les eaux cristallines de la Côte d’Azur. Les amateurs de sensations fortes apprécieront le parapente depuis le mont Boron, offrant une expérience inoubliable. Pour une touche d'insolite, participez à un atelier de cuisine niçoise, où vous apprendrez à préparer des plats traditionnels comme la socca. La diversité des expériences à Nice assure des instants mémorables pour tous les goûts.

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