Le Limousin, terre de grands espaces et de villages pittoresques est un lieu idéal pour se reconnecter avec la nature et s’éloigner de la ville. Région rurale par excellence, le Limousin est composé de nombreuses étendues verdoyantes, de gorges, de vallées, d’étangs, de châteaux médiévaux et autres bâtisses témoignant d’un patrimoine naturel et culturel fort. Autant de lieux idéals pour effectuer de belles randonnées. Mais les activités et loisirs praticables dans le Limousin ne se limitent pas aux balades. Il est en effet possible d’admirer la région depuis le ciel lors d’un vol en montgolfière au lever ou bien coucher du soleil en Corrèze et de survoler quelques-uns des plus beaux villages de France. Le Limousin peut également s’admirer de manière plus sportive depuis le niveau de l’eau lors de randonnées en canoë kayak sur les plus beaux cours d’eau. Au-delà de ses paysages, on peut également pratiquer dans le Limousin une activité fun en intérieur : le bubble foot, un loisir à pratiquer en famille ou entre amis pour beaucoup de rigolade.
Yoga Limousin
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Vous rêvez d’une activité alliant bien-être du corps et de l’esprit ? Ne cherchez plus, le yoga est fait pour vous ! Cette pratique originaire d’Inde et vieille de plusieurs millénaires, combine postures physiques (Asanas), exercices respiratoires (Pranayama), et méditation. Parmi ses bienfaits multiples, le yoga permet d’assouplir, renforcer et tonifier le corps, d’améliorer l’équilibre et le maintien, d’affiner la silhouette. Au fil de la pratique, attentif à vos mouvements et votre respiration, vous apprendrez également à mettre à distance stress et émotions négatives, pour trouver joie et confiance en soi dans un meilleur ancrage au présent. Du plus doux (Hatha Yoga, Iyengar) au plus dynamique (Yoga Ashtanga ou Vinyasa), vous trouverez chez nous le yoga qui vous convient ! Bientôt, Chien tête en bas, Cobra, Sauterelle et autres postures n’auront plus de secret pour vous !
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