Clermont-Ferrand, au carrefour de l’histoire et de la nature, se distingue par ses paysages volcaniques saisissants et par son atmosphère animée. Les passionnés de nature peuvent explorer le parc naturel régional des Volcans d'Auvergne, avec des randonnées qui mènent à des panoramas spectaculaires sur les volcans éteints. Ou pourquoi pas des cours de photographie pour immortalisre leur beauté ? Les amateurs de sensations fortes peuvent s'initier au parapente à la sortie de la ville, offrant une vue imprenable sur la chaîne des Puys, à la via ferrata, le canyoning et aussi la spéléologie. Clermont-Ferrand est également un lieu idéal pour les gourmets : des ateliers de cuisine auvergnate permettent d'apprendre à préparer des spécialités locales.
Yoga Clermont-Ferrand
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Vous rêvez d’une activité alliant bien-être du corps et de l’esprit ? Ne cherchez plus, le yoga est fait pour vous ! Cette pratique originaire d’Inde et vieille de plusieurs millénaires, combine postures physiques (Asanas), exercices respiratoires (Pranayama), et méditation. Parmi ses bienfaits multiples, le yoga permet d’assouplir, renforcer et tonifier le corps, d’améliorer l’équilibre et le maintien, d’affiner la silhouette. Au fil de la pratique, attentif à vos mouvements et votre respiration, vous apprendrez également à mettre à distance stress et émotions négatives, pour trouver joie et confiance en soi dans un meilleur ancrage au présent. Du plus doux (Hatha Yoga, Iyengar) au plus dynamique (Yoga Ashtanga ou Vinyasa), vous trouverez chez nous le yoga qui vous convient ! Bientôt, Chien tête en bas, Cobra, Sauterelle et autres postures n’auront plus de secret pour vous !
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Cours de Hatha Yoga à Clermont Ferrand
Clermont-Ferrand