Aquabike & Aquagym Yonne

Un corps tonique grâce aux bienfaits de l'eau

Vous cherchez un sport efficace pour brûler un maximum de calories en un minimum de temps sans les courbatures du lendemain ? L’Aquabike est fait pour vous ! Immergé dans l’eau jusqu’à la taille, vous pédalez sur un vélo comme si vous étiez sur la terre ferme, mais avec des effets décuplés sur la silhouette ! Bye bye la cellulite ! En quelques séances, le corps est tonifié, la peau plus lisse, la silhouette affinée ! Vous vous sentez plus léger car la circulation sanguine est stimulée et votre cardio s’améliore, car l’Aquabike est un vrai sport d’endurance ! De plus comme vous êtes dans l’eau, adieu courbatures et risques de blessures ! Alors, convaincu ? N’attendez plus pour réserver votre première séance d’Aquabike avec Cap Adrénaline !

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Yonne : tout ce qu’il faut savoir

Située au Nord de la Bourgogne, l’Yonne se caractérise par ses grandes étendues de campagnes telles que l’Avallonnais ou le Tonnerrois, ses cours d’eau navigables et ses vignes telles que le vignoble de Chablis ou encore le Grand Auxerrois. L’Yonne est également riche de son patrimoine historique dans les villes d’Auxerre et de Sens et de ses sites archéologiques tels que les grottes d’Arcy-sur-Cure ou Cora. L’Yonne est un département proposant nombre d’activités de plein air et notamment de nautisme avec le rafting, le canoë et même des croisières ou encore de randonnées, de l’escalade et du cyclisme…

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