Description de votre activité
Venez vous dépenser à l'occasion d'une séance intensive de Cross Training dans les plus beaux espaces verts de Paris !
Mais le Cross Training, c'est quoi ? C'est une activité intense et complète qui sollicite plusieurs muscles à la fois grâce à des exercices alternés de cardio et de renforcement musculaire.
Les enchaînements d'exercices courts et condensés vous feront travailler l'ensemble du corps : les muscles du haut et du bas du corps seront sollicités de manière égale, ainsi que votre cœur et votre souffle ! Si vous êtes friands d'effort intense et que vous avez envie de tester vos limites d'endurance, ce cours est fait pour vous.
Amoureux de la nature et des grands espaces, Joël et son équipe vous feront évoluer dans les plus beaux espaces verts de Paris comme le Champ de Mars, le Jardin des Tuileries ou encore le Parc de Bercy.
Les séances se déroulent principalement en extérieur et les places dans les cours sont limitées à 10 personnes afin d'optimiser et d'adapter le coaching à chaque personne selon leur profil.
Alors n'attendez plus et réservez votre séance de Cross training dans les plus beaux parcs de Paris !
ID : 4690/5801
Mais le Cross Training, c'est quoi ? C'est une activité intense et complète qui sollicite plusieurs muscles à la fois grâce à des exercices alternés de cardio et de renforcement musculaire.
Les enchaînements d'exercices courts et condensés vous feront travailler l'ensemble du corps : les muscles du haut et du bas du corps seront sollicités de manière égale, ainsi que votre cœur et votre souffle ! Si vous êtes friands d'effort intense et que vous avez envie de tester vos limites d'endurance, ce cours est fait pour vous.
Amoureux de la nature et des grands espaces, Joël et son équipe vous feront évoluer dans les plus beaux espaces verts de Paris comme le Champ de Mars, le Jardin des Tuileries ou encore le Parc de Bercy.
Les séances se déroulent principalement en extérieur et les places dans les cours sont limitées à 10 personnes afin d'optimiser et d'adapter le coaching à chaque personne selon leur profil.
Alors n'attendez plus et réservez votre séance de Cross training dans les plus beaux parcs de Paris !
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