Réputé pour son parc du Futuroscope, le département de la Vienne est également doté d’un très riche patrimoine historique valant le détour. La préfecture du département, Poitiers, marquée par trois batailles historiques, offre de multiples trésors classés par l’Unesco. Châteaux, églises, abbayes, les passionnés d’histoire seront comblés. Côté nature, la Vienne constitue une destination idéale pour se ressourcer dans un cadre bucolique et verdoyant : vallées boisées, petits villages de charme, campagne profonde et denses forêts, les vallées et parcs recèlent de multiples parcs et spectacles animaliers qui ravirons petits et grands.
Yoga Vienne
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Vous rêvez d’une activité alliant bien-être du corps et de l’esprit ? Ne cherchez plus, le yoga est fait pour vous ! Cette pratique originaire d’Inde et vieille de plusieurs millénaires, combine postures physiques (Asanas), exercices respiratoires (Pranayama), et méditation. Parmi ses bienfaits multiples, le yoga permet d’assouplir, renforcer et tonifier le corps, d’améliorer l’équilibre et le maintien, d’affiner la silhouette. Au fil de la pratique, attentif à vos mouvements et votre respiration, vous apprendrez également à mettre à distance stress et émotions négatives, pour trouver joie et confiance en soi dans un meilleur ancrage au présent. Du plus doux (Hatha Yoga, Iyengar) au plus dynamique (Yoga Ashtanga ou Vinyasa), vous trouverez chez nous le yoga qui vous convient ! Bientôt, Chien tête en bas, Cobra, Sauterelle et autres postures n’auront plus de secret pour vous !
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