Le pays de d’Artagnan, le Gers, est un département de campagne bercé entre vallons et villages pittoresques. Terre de châteaux et d’édifices religieux il réserve une place importante à la gastronomie et au terroir. Profitez-en pour découvrir les églises et châteaux du Gers comme la Cathédrale Sainte-Marie d’Auch (classée au patrimoine mondial de l’UNESC), l’abbaye cisterciene de Flaran ou le Château de Lavardens et celui de Caumont. Côté Gastronomie le Gers est évidemment réputé pour son foie gras et le confit de canard ainsi que pour son Armagnac et la Pousse Rapière. N’oubliez pas de vous restaurer au détour d’une de vos nombreuses activités dans le département du Gers (32).
Yoga Gers
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Vous rêvez d’une activité alliant bien-être du corps et de l’esprit ? Ne cherchez plus, le yoga est fait pour vous ! Cette pratique originaire d’Inde et vieille de plusieurs millénaires, combine postures physiques (Asanas), exercices respiratoires (Pranayama), et méditation. Parmi ses bienfaits multiples, le yoga permet d’assouplir, renforcer et tonifier le corps, d’améliorer l’équilibre et le maintien, d’affiner la silhouette. Au fil de la pratique, attentif à vos mouvements et votre respiration, vous apprendrez également à mettre à distance stress et émotions négatives, pour trouver joie et confiance en soi dans un meilleur ancrage au présent. Du plus doux (Hatha Yoga, Iyengar) au plus dynamique (Yoga Ashtanga ou Vinyasa), vous trouverez chez nous le yoga qui vous convient ! Bientôt, Chien tête en bas, Cobra, Sauterelle et autres postures n’auront plus de secret pour vous !
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