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Description de votre activité

Obtenez votre premier niveau de plongée près de Perpignan (66) : le PE12 (plongeur encadré à 12 mètres) !

Le PE12 est la première formation de la Fédération Française de Plongée Sous-Marine (FFESSM). Cette formation vous permettra d'acquérir votre premier niveau de plongée et de pouvoir découvrir le "monde du silence". Elle vous permettra aussi de plonger à l'étranger avec vos amis ou votre famille. Elle est accessible dès 12 ans et se compose de 4 plongées planifiées sur 2 jours. Cette formation est sans difficulté et accessible au plus grand nombre.

Vous apprendrez alors la plongée en toute sécurité. Vous serez en effet accompagné d'un moniteur professionnel diplômé et passionné. Ce dernier vous prodiguera tous ses conseils afin que vous puissiez obtenir votre certification.
Dans un premier temps vous découvrirez les techniques et les gestes de base de l'activité sur des petits fonds. Puis petit à petit vous évoluerez sur des profondeurs allant jusqu'à 12 mètres.

A la fin de cette formation de 4 plongées, vous serez en mesure d'utiliser votre matériel en totale autonomie (équipement, rangement, contrôle ..), d'être formé aux comportements et gestes techniques à adopter en surface et de vous immerger jusqu'à 12 mètres de profondeur.
Vous serez également en mesure de maîtriser votre ventilation en plongée, de réagir aux situation usuelles (communiquer, demander de l'aide ..), de connaître l'environnement qui vous entoure et de connaître les principaux risques qui peuvent être rencontrés en plongée.

Cette première qualification atteste de l’acquisition des aptitudes définies dans le Code du Sport, vous permettant d’évoluer au sein d’une palanquée de 4 plongeurs, avec un encadrement, entre 0 et 12 mètres ...

Fini les Baptêmes ! N'attendez plus pour réserver votre formation près de Perpignan !

ID : 2489/3734

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Votre programme

- Formation composée de 4 plongées alliant formation et exploration
- La formation se déroule sur 2 jours

COMPÉTENCES ACQUISES :
- Utiliser son matériel : s'équiper et se déséquiper, rincer et ranger son équipement, contrôler, règle et utiliser son matériel
- Comportements et gestes techniques en surface : Les mises à l’eau, Capeler, décapeler dans l’eau, se mettre en sécurité, sortir de l’eau
- Immersion et retour en surface : S’immerger en scaphandre, contrôler sa descente et sa remontée guidées (vitesse, matériel, repères), maintenir un niveau d’immersion
- Maîtrise de la ventilation en plongée : Adapter sa ventilation en plongée, assurer sa sécurité, Gérer poumon-ballast + gilet
- Réactions aux situations usuelles : communiquer clairement (signes usuels), demander, recevoir efficacement l’aide de l’encadrant, évoluer en palanquée encadrée
- Connaissance et respect de l’Environnement : évoluer en limitant son impact sur le milieu (déplacement / comportement)
- Éléments théoriques de base du déroulement d’une plongée et ses principaux risques : Prévention des barotraumatismes, éviter l’essoufflement, notion de vitesse de remontée, prévenir le refroidissement ...

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Infos pratiques

Certificat médical nécessaire : Certificat médical de non contre-indication à la pratique de l'activité

Age minimum : 12

Autorisation parentale (pour les mineurs) nécessaire

Carte d'identité obligatoire

Activité soumise aux conditions météo

Ville la plus proche : Perpignan (50 km) , Figueras (42 km)

IMPORTANT : Pour accéder à cette qualification il convient d'attester d’une plongée d’initiation ou Baptême (certificat) et de présenter un certificat médical de "non contre-indication à la pratique de la plongée" datant de moins d'un an.

 

Activités saisonnières :

Cette activité est une activité saisonnière, la réservation est donc soumise aux conditions météo et aux dates d'ouverture et fermeture de la saison. Nous vous invitons à prendre connaissance du planning et réserver le plus rapidement possible.

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Formation à la plongée à Cerbère près de Perpignan

Cerbère (66)

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