Située à l’Est de la région Rhône-Alpes, la Loire se caractérise par la diversité de ses paysages et son patrimoine culturel riche. Traversé par le plus long fleuve de France, la Loire est un lieu idéal pour observer une faune et une flore protégées notamment dans les gorges qui la compose. La Loire est un département vallonés, composés de nombreux reliefs tels que les Monts du Pilat, Forez ou encore les Monts de la Madeleine. Les villes et villages à ne pas rater en Loire sont Saint-Etienne, Roanne ou encore Ambierle. De nombreux sites comme la Bastie d’Urfé, le château de la Roche ou encore les abbayes de Chalieu et la Benission-Dieu composent la richesse du patrimoine de la Loire.
Zumba Loire
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Envie de sculpter votre corps tout en vous amusant ? La Zumba est faite pour vous ! Elle combine fitness et aérobic dans des chorégraphies inspirées de musiques latines, afro ou orientales. Fini l’ennui du sport en salle ! Vous allez brûler des calories et transpirer sur des rythmes endiablés dans un esprit festif ! Cette méthode de fitness, originaire de Colombie, est accessible à tous, car les mouvements qui la composent sont simples, et une fois acquis se reproduisent facilement ! La Zumba est une discipline complète qui sollicite tout le corps, fait travailler le cardio et l’endurance, affine la silhouette, renforce la coordination et la confiance en soi ! Le meilleur moyen de garder la forme et de décompresser après une dure journée, tout en vous défoulant sur fond de salsa, de merengue et de musiques trépidantes qui vous feront oublier le quotidien !
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