Zumba Languedoc-Roussillon

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Envie de sculpter votre corps tout en vous amusant ? La Zumba est faite pour vous ! Elle combine fitness et aérobic dans des chorégraphies inspirées de musiques latines, afro ou orientales. Fini l’ennui du sport en salle ! Vous allez brûler des calories et transpirer sur des rythmes endiablés dans un esprit festif ! Cette méthode de fitness, originaire de Colombie, est accessible à tous, car les mouvements qui la composent sont simples, et une fois acquis se reproduisent facilement ! La Zumba est une discipline complète qui sollicite tout le corps, fait travailler le cardio et l’endurance, affine la silhouette, renforce la coordination et la confiance en soi ! Le meilleur moyen de garder la forme et de décompresser après une dure journée, tout en vous défoulant sur fond de salsa, de merengue et de musiques trépidantes qui vous feront oublier le quotidien !

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Languedoc-Roussillon : tout ce qu’il faut savoir

La région Languedoc Roussillon, en plus d’être dotée de multiples lieux d’exception propices à la découverte de paysages fabuleux et d’un patrimoine culturel et historique riche, a cette caractéristique de pouvoir proposer de nombreuses activités et loisirs pour tous les goûts. Au Sud, l’Aude et les Pyrénées Orientales avec leurs sites majeurs classés au patrimoine mondial de l’UNESCO ainsi que leurs panoramas ayant inspiré les plus grands artistes peintre sont des lieux idéals à découvrir lors d’un baptême de l’air en ULM encore d’un vol en montgolfière. Au Nord-Est du Languedoc Roussillon, le Gard, avec sa conjugaison de paysages variés, composés à la fois de montagnes, de garrigues et de plaines est magnifique à découvrir vu du ciel lors d’un baptême hélicoptère au-dessus de la Camargue ou encore lors d’un saut en parachute d’initiation. Doté de deux circuits mythiques, le pôle mécanique d’Alès et le Circuit de Lédenon, vous pourrez également y effectuer un stage de pilotage au volant d’une GT de légende ou encore au guidon d’une moto GP. Au cœur du Languedoc-Roussillon, l’Hérault, grâce à ses sites et paysages très contrastés, est idéal pour la pratique de sport d’eaux vives tels que le canyoning ou le rafting mais aussi le Paddle et Flyboard sur des eaux plus calmes. Enfin, la Lozère et ses espaces naturels préservés ponctués de villages au passé médiéval parfois intact est un des lieux du Languedoc-Roussillon à découvrir lors d’un pilotage d’ULM ou encore à l’occasion d’un saut à l’élastique à la Malène.

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