Yoga Paris

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Vous rêvez d’une activité alliant bien-être du corps et de l’esprit ? Ne cherchez plus, le yoga est fait pour vous ! Cette pratique originaire d’Inde et vieille de plusieurs millénaires, combine postures physiques (Asanas), exercices respiratoires (Pranayama), et méditation. Parmi ses bienfaits multiples, le yoga permet d’assouplir, renforcer et tonifier le corps, d’améliorer l’équilibre et le maintien, d’affiner la silhouette. Au fil de la pratique, attentif à vos mouvements et votre respiration, vous apprendrez également à mettre à distance stress et émotions négatives, pour trouver joie et confiance en soi dans un meilleur ancrage au présent. Du plus doux (Hatha Yoga, Iyengar) au plus dynamique (Yoga Ashtanga ou Vinyasa), vous trouverez chez nous le yoga qui vous convient ! Bientôt, Chien tête en bas, Cobra, Sauterelle et autres postures n’auront plus de secret pour vous !

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Paris : tout ce qu’il faut savoir

Capitale de la région Ile-de-France, Paris est souvent reconnue comme étant la plus belle ville du monde. Paris c’est une forte concentration de lieux et monuments chargés d’histoire et empreints d’une culture artistique riche. Pour les férus d’histoire, des lieux de Paris tels que le Louvre, la place Vendôme ou encore la Sorbonne sont incontournables. Les monuments tels que la Tour Eiffel, le Sacré-Cœur ou encore la place de la Concorde figurent parmi les monuments les plus visités de Paris. Pour ce qui est de la culture, Paris abrite de nombreux musée de renommée tels que le Louvre, Orsay ou encore le Grand Palais.

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