Cours de yoga à Chartres

À Chartres, entre la cathédrale, les bords de l’Eure, le centre historique et la Beauce, le yoga invite à ralentir avec une pratique guidée et accessible. La pratique peut être individuelle ou collective selon l’offre, avec toujours l’idée de prendre un temps plus conscient. C’est une attention moins matérielle qu’un objet et plus douce qu’une activité intense. La parenthèse reste volontairement douce, ouverte et facile à vivre, même pour une première expérience yoga.