Située sur la Côte basque, Biarritz enchante par son identité, ses traditions et ses paysages marins. Les amateurs de sensations fortes peuvent s'essayer au parapente au-dessus des falaises, offrant une vue spectaculaire sur l'océan, ou participer à des sessions de paddle dans la baie. Pour ceux qui préfèrent les activités plus tranquilles, des balades en vélo le long de la côte permettent d'admirer les paysages pittoresques et de découvrir des plages cachées. Pour explorer les traditions locales, des ateliers de surf et des cours de cuisine basque permettent de découvrir l’art de préparer des spécialités comme le gâteau basque. Entre culture et aventures, la ville promet une expérience inoubliable pour tous !
Yoga Biarritz
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Vous rêvez d’une activité alliant bien-être du corps et de l’esprit ? Ne cherchez plus, le yoga est fait pour vous ! Cette pratique originaire d’Inde et vieille de plusieurs millénaires, combine postures physiques (Asanas), exercices respiratoires (Pranayama), et méditation. Parmi ses bienfaits multiples, le yoga permet d’assouplir, renforcer et tonifier le corps, d’améliorer l’équilibre et le maintien, d’affiner la silhouette. Au fil de la pratique, attentif à vos mouvements et votre respiration, vous apprendrez également à mettre à distance stress et émotions négatives, pour trouver joie et confiance en soi dans un meilleur ancrage au présent. Du plus doux (Hatha Yoga, Iyengar) au plus dynamique (Yoga Ashtanga ou Vinyasa), vous trouverez chez nous le yoga qui vous convient ! Bientôt, Chien tête en bas, Cobra, Sauterelle et autres postures n’auront plus de secret pour vous !
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Cours privés de yoga face à l'océan à Biarritz
Biarritz (64)