Stage de survie et bootcamp

Comment choisir son stage

Envie d’aventure ? Que vous soyez un fan absolu de Koh Lanta, nostalgique de votre enfance chez les scouts ou tout simplement à la recherche d’une reconnexion avec la nature tout en apprenant les gestes simples de l’autonomie, nos stages de survie sont pour vous ! Plusieurs stages de survie sont proposés : le "classique" permet d’acquérir les bases (faire du feu, construire des abris, rendre de l’eau potable...), le bushcraft se concentre sur la création d’outils et le commando à une vocation plus militaire. Cap Adrénaline a référencé pour vous les meilleurs stages de survie en France au meilleur prix alors choisissez celui qui vous correspond et vivez une expérience que vous n’êtes pas prêts d’oublier !

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Stage de survie près de Gérardmer
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Stage de survie sur 2 Jours à proximité de Versailles
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Mennecy - Essonne (91)
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Stage de survie 2 jours à Malesherbes - Loiret
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Stage de survie 2 jours à Malesherbes - Loiret
Gâtinais près de Malsherbes (45)
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Questions de nos clients

Quelles techniques apprend-t-on lors d’un stage de survie ?

Lors d’un stage de survie, vous apprendrez une multitude de trucs et astuces pour subvenir à vos besoins en pleine nature. Par exemple, vous pourrez apprendre comment construire un abri étanche pour la nuit, comment faire du feu sans allumette, comment purifier l’eau de pluie ou des cours d’eau alentours, comment fabriquer des outils pour la chasse et la pêche, comment reconnaître des plantes et baies sauvages pour vous alimenter, comment vous orienter avec une boussole ou avec le soleil, comment reconnaître la trace d’un animal sauvage et bien d’autres techniques encore.

Faut-il une bonne condition physique pour suivre un stage de survie ?

Pour effectuer un stage de survie "classique", il faut tout simplement être en bonne santé. Toutes les morphologies et tous les âges sont bienvenus, il existe même des stages de survie en famille ! Vous n’avez donc pas besoin d’être athlétique pour ce type d’activité. Les stages de survie de type « commando » sont une exception car ils s’adressent à des personnes en recherche d’expérience un peu plus extrême et ils sont donc plus exigeants physiquement et mentalement. Dans tous les cas, chaque fiche activité vous précise le degré de difficulté de l’expérience proposée et vous permet ainsi choisir le stage de survie le plus adapté à vos envies et vos capacités.

Quel matériel est nécessaire pour un effectuer un week-end de survie ?

Certains partenaires exigent un matériel spécifique en fonction du degré de difficulté mais généralement vous êtes libre sur le choix de vos outils et équipements à ramener le jour J. Nous vous conseillons d'apporter un sac à dos avec une grande capacité, un couteau de survie (type couteau suisse), une lampe de poche ou frontale, une gamelle, une cuillère, un gobelet, une petite trousse de secours, une couverture de survie et un duvet, une gourde, quelques rations de survie type barres de céréales. Pour la tenue, prévoyez quelque chose de confortable avec de bonnes chaussures de marche et des vêtements adaptés à la météo. De plus amples informations sur le matériel nécessaire à apporter sont indiquées sur chacune de nos fiches activité.

Est-ce qu’un stage de survie est dangereux ?

Tous nos stages de survie sont entièrement encadrés par des professionnels de la survie et leurs équipes. Ils connaissent donc tous les dangers à éviter et les situations à risques. Ainsi, l’accompagnement vous offre les conditions maximales de sécurité et les autorités sont également averties du lieu de déroulement du stage de survie. Aucun risque que vous soyez égaré•é au milieu d’un bois ou d’une montagne.
En revanche, il peut arriver que certains participants s’infligent quelques blessures superficielles comme une petite entaille, une éraflure et autres petits bobos mais sans gravité aucune. Vous recevrez dans tous les cas les premiers soins de la part de l’équipe encadrante ou de votre guide. Avec un bon équipement et toutes les précautions nécessaires, aucun risque de se faire mal.

Quel est le prix d’un stage de survie ?

Les stages de survie que nous proposons sont disponibles à partir de 55€ pour 1 jour et à partir de 130€ pour un week-end (2 jours/1 nuit). Nous disposons de plusieurs stages de survie pas cher pour toutes les envies et tous les niveaux : de l’initiation d’une demi-journée en groupe au stage de survie privé sur 2 jours. Le prix dépend principalement du nombre de jours, du professionnel de la survie et du lieu choisis.

Où peut-on réaliser un stage de survie ?

Ces dernières années, le stage de survie s’est beaucoup démocratisé et de plus en plus de lieux en France mais aussi à l’étranger, même proches de grandes villes, accueillent ce type d’activité. Le Périgord, le Marais Poitevin, la Vallée de la Bruche, le Larzac ou les Alpes sont quelques lieux où vous pourrez vous initier à la survie en milieu naturel. Il est même possible de trouver des stages dans des forêts proches de grandes villes comme Paris ou Lyon. Et pour ceux qui souhaitent affronter une nature plus sauvage, il est aussi possible de vivre une telle expérience sur le haut plateau du Mustang au Népal ou encore dans l’Atlas marocain...

  En savoir plus sur les stages de survie

Les différents types de stages : bushcraft, commando et famille

Stages bushcraft et vie sauvage

Les formations bushcraft privilégient l'art de vivre dans les bois selon les méthodes ancestrales des trappeurs. Ces stages d'immersion totale vous enseignent à fabriquer vos propres outils, identifier les plantes comestibles et médicinales, ou encore maîtriser les techniques de conservation des aliments.

Contrairement aux formations de survie d'urgence, le bushcraft vise l'autonomie durable en milieu naturel. Vous apprendrez à travailler le bois, confectionner des liens végétaux et développer une compréhension profonde de votre environnement. Les groupes restreints de 8 personnes maximum garantissent un apprentissage personnalisé.

Ces expériences s'adressent autant aux débutants qu'aux aventuriers aguerris recherchant une approche respectueuse de la nature. Les week-ends d'initiation permettent une première découverte, tandis que les stages de 5 jours offrent une véritable immersion dans cet art de vivre primitif.

Formations commando et milieu hostile

Les stages commando transforment radicalement votre approche de la survie. Encadrés par d'anciens militaires des forces spéciales, ces formations extrêmes forgent votre mental autant que votre physique dans des conditions volontairement difficiles.

Marches forcées, nuits blanches, construction d'abris discrets : chaque exercice vise le dépassement de soi. L'objectif dépasse largement l'apprentissage des techniques de base pour développer l'esprit commando indispensable aux situations critiques.

Ces programmes intensifs intègrent camouflage, infiltration, survie tactique et missions scénarisées. Libération d'otages, récupération d'explosifs ou neutralisation de camps : les simulations airsoft plongent les participants dans des scénarios réalistes.

Réservés aux adultes en bonne santé, ces stages de 3 à 7 jours exigent une condition physique correcte sans pour autant nécessiter un entraînement de commando préalable.

Stages famille et initiation douce

Parfaits pour une première approche en douceur, les stages famille accueillent petits et grands dès 3 ans selon les organisateurs. L'accent est mis sur la découverte ludique plutôt que sur la performance, avec des exercices adaptés sous forme de jeux et de défis collectifs.

Les formateurs privilégient une pédagogie bienveillante qui respecte le rythme de chacun. Construction de cabanes, reconnaissance des plantes comestibles, allumage du feu avec supervision : chaque activité devient une aventure partagée entre parents et enfants.

L'hébergement reste confortable avec possibilité de tentes familiales ou d'abris aménagés. Les repas chauds sont généralement assurés, permettant aux familles de se concentrer sur l'apprentissage sans contrainte excessive. Une belle introduction aux techniques de survie qui forge des souvenirs durables tout en développant l'autonomie des plus jeunes dans un environnement naturel sécurisé.

Où faire un stage de survie par région ?

Chaque territoire français propose des défis spécifiques selon ses caractéristiques naturelles. Les Alpes et le Jura excellent pour l'apprentissage de la survie grand froid, tandis que la Provence et le Languedoc développent vos compétences dans les environnements arides méditerranéens.

La Dordogne et la Bourgogne séduisent par leurs forêts généreuses, idéales pour débuter en douceur. Leurs cours d'eau et leur faune diversifiée facilitent l'apprentissage des bases de la survie sans conditions extrêmes.

Pour une expérience unique, les Cévennes et les Vosges proposent des terrains accidentés parfaits pour les stages intensifs. Les stages de survie en Île-de-France restent le choix privilégié des débutants grâce à la proximité de la région avec des espaces naturels préservés comme la forêt de Fontainebleau. Les stages de survie en Bretagne avec son environnement côtier spécifique permettent de développer des techniques de survie maritime particulières.

Pourquoi faire un stage de survie ?

• Retrouver confiance en ses capacités constitue la première motivation des participants. Face aux défis naturels, chaque geste maîtrisé révèle des ressources insoupçonnées et forge une assurance durable dans la vie quotidienne.

• La déconnexion totale du monde moderne représente un autre attrait majeur. Sans réseau ni technologies, l'esprit se recentre sur l'essentiel et redécouvre le plaisir simple d'agir avec ses mains.

• Cette expérience développe également des compétences concrètes transférables. Gérer le stress, prendre des décisions rapides, s'adapter à l'imprévu deviennent des automatismes précieux en milieu professionnel.

• L'aventure humaine enrichit profondément l'expérience. Les stages de survie créent des liens authentiques entre participants. Ces différents types de stages transforment souvent une simple curiosité en passion durable pour l'autonomie naturelle.

Le saviez-vous ?

L’émission qui a fait connaître les stages de survie en France et qui a participé au succès grandissant de la discipline, c’est Koh-Lanta, bien-sûr. L’émission doit son nom à l’île sur laquelle elle a lieu lors de sa première diffusion en 2001. Mais Koh-Lanta est une adaptation d’un concept de téléréalité plus ancien apparu pour la première fois en Suède en 1997 sous le nom d’« Expédition Robinson », imaginée par Charlie Parsons.

Ce concept a ensuite été popularisé sous le nom de franchise « Survivor ». Si le fonctionnement général de ce jeu d’aventure est le même dans tous les pays (le but pour les candidats est d’être le dernier à « survivre » à des épreuves d’endurance et de résistance se déroulant dans une nature sauvage), certains pays ont fait évoluer certaines règles de l’expérience afin d’éviter la lassitude du public.

Aux États-Unis en particulier, Survivor se déroule chaque année dans un lieu naturel nouveau. Ainsi depuis sa première diffusion en 2000, le Survivor américain s’est tenu dans plus de 20 pays différents !

Pour plus d'informations sur le stage de survie, lisez nos articles de blog :

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