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Cours de self défense près de Tours

Chambray-lès-Tours (37)

Réf : 1580 / 2520
À partir de 20 €
Meilleur prix garanti

Groupes et entreprises

Description de votre activité

Laissez-vous tenter par des cours de self défense à 10 minutes de Tours en Indre-et-Loire (37).

Dans les cours de self défense, vous apprendrez à vous défendre avec vos propres moyens. La méthode FISFO s’inspire de techniques issues du Pencak Silat qui vont vous permettre d’apprendre à mieux vous connaitre, mieux combattre vos peurs, et à mieux gérer le stress dans des situations d’agression.

Selon vos envies, vous avez la possibilité de participer à 2, 3, ou 10 cours, ou alors de participer à un stage de self défense d’une journée entière dans le but d’apprendre le Pencak Silat, un art martial indonésien .Pencak signifie mouvements du corps et habilité, rapidité du corps et Silat signifie "art de combattre". Les cours de self défense proposés s’appuient sur la méthode FISFO fondée par Charles Joussot, 7ème DAN de Penchak Silat, expert auprès de différents groupes d’interventions publiques et privés (police, armée, protection rapprochée…) dont les techniques ont été ensuite adaptées à tout public.

Professionnels ou non de la sécurité, cette discipline est accessible aux adolescents comme aux adultes, aux hommes comme aux femmes. Il n’y a pas de combat lors des séances d’entrainement, donc pas de blessures. Pour autant vous apprendrez des techniques efficaces qui permettent de vous défendre face à un ou plusieurs agresseurs armés ou non.

Alors n’hésitez plus et venez apprendre la méthode de self défense FISFO à Chambray-les-Tours.

Toutes vos questions Fitness

Votre programme

Durée d'un cours :
- 1h30 à 2h.

Horaires : Samedi de 11h30 à 13h.

Infos pratiques

Pour les abonnements ou les forfaits de plusieurs séances :
2. Choisissez n’importe quelle date dans le calendrier de réservation
3. Passez votre commande
4. Une fois le mail de confirmation de réservation reçu, vous pourrez directement planifier vos séances auprès de notre partenaire. Il n’est pas nécessaire de repasser par notre site ou par notre service client.

  • Cet établissement est mixte, il peut accueillir les femmes et les hommes
  • Âge autorisé : mini 15 ans
  •  
  • Activité non adaptée aux personnes en situation de handicap
  • Equipement à prévoir : Pantalon de survêtement, tee shirt et chaussures souples (basket)
  • Ville la plus proche : Tours (7 km) , Joué-les-Tours (4 km)
Bon à savoir

Les horaires de rendez-vous sont fixés en fonction de votre choix de créneau et des disponibilités du partenaire. Vous recevrez ensuite tous les détails concernant votre activité (adresse, contact et infos pratiques). En cas d’annulation de l’activité pour raison météo ou avarie, l’activité est tout simplement reportée à une date ultérieure.

Un doute ? Offrez la liberté !
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Moyens de paiement sécurisés

Paiement 100% sécurisé par carte bancaire Visa, Mastercard, PayPal, 3 ou 4 fois par carte bancaire avec Alma, virement bancaire, mais également en chèques vacances ANCV

Options pour plus de flexibilité

Achetez en toute sérénité et bénéficiez du report, modification d’activité, changement de bénéficiaire…

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