Les passionnés d’histoire seront comblés en visitant le département de l’Aude : présence de nombreux châteaux, abbayes, bourgs médiévaux. Pas moins de deux sites majeurs sont classés au Patrimoine mondial de l’UNESCO (le canal du midi et la ville fortifiée de Carcassonne). Les vacanciers, à la recherche de détente et de soleil, pourront eux se prélasser sur une des six stations balnéaires. Les paysages du littoral méditerranéen sont absolument somptueux et très contrastés, où cohabitent vastes espaces de montagne et lagunes idylliques, paysages de vignes et ravins très escarpés. Quoi de mieux qu’une randonnée dans le parc naturel régional de la Narbonnaise ou en Montagne Noire pour apprécier la beauté des paysages préservés.
Réflexologie Aude
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Vous rêvez d’un soin bien-être qui allie super relaxation et maintien en bonne santé ? Offrez-vous une séance de réflexologie ! Son principe ? Stimuler, par des pressions manuelles soutenues, des zones réflexes situées sous la voûte plantaire, ou la paume des mains, ces zones étant directement associées à des organes ou des parties du corps. Les stimuli exercés lors des palpations permettent de soulager d’éventuelles douleurs et de rétablir un équilibre harmonieux des fonctions vitales. Mieux encore ! Fondée sur les principes énergétiques à la base de la médecine traditionnelle chinoise, la réflexologie, régulièrement pratiquée, permet d’enclencher un processus naturel d’auto-guérison et de prévention, en réactivant une bonne circulation de l’énergie vitale « Qi »
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