La Belgique, bien plus que ses villes, c'est aussi un terrain de jeu pour les amoureux de la nature. Des Ardennes verdoyantes aux plages de la côte belge, en passant par les canaux de Bruges, le pays offre une multitude d'activités en plein air. Les passionnés de randonnée trouveront leur bonheur dans les Ardennes, tandis que les cyclistes pourront sillonner les nombreux itinéraires balisés. Les amateurs de sports nautiques pourront profiter des lacs et des rivières pour la baignade, le kayak ou la voile. Et pour ceux qui préfèrent les activités plus calmes, les promenades en forêt, les balades à vélo le long des canaux ou encore les visites de parcs naturels sont autant d'options possibles.
Zumba Belgique
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Envie de sculpter votre corps tout en vous amusant ? La Zumba est faite pour vous ! Elle combine fitness et aérobic dans des chorégraphies inspirées de musiques latines, afro ou orientales. Fini l’ennui du sport en salle ! Vous allez brûler des calories et transpirer sur des rythmes endiablés dans un esprit festif ! Cette méthode de fitness, originaire de Colombie, est accessible à tous, car les mouvements qui la composent sont simples, et une fois acquis se reproduisent facilement ! La Zumba est une discipline complète qui sollicite tout le corps, fait travailler le cardio et l’endurance, affine la silhouette, renforce la coordination et la confiance en soi ! Le meilleur moyen de garder la forme et de décompresser après une dure journée, tout en vous défoulant sur fond de salsa, de merengue et de musiques trépidantes qui vous feront oublier le quotidien !
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Salle de sport et Power Plate à Bruxelles
Bruxelles - Belgique