Description de votre activité
Explorez les profondeurs de votre subconscient lors d’une séance d'hypnose à Belvèze-du-Razès, près de Limoux.
Contrairement aux idées reçues, l’hypnose Ericksonienne se fait de manière discrète. Mylène, une praticienne passionnée, vous oriente pour utiliser vos propres ressources internes plutôt que de vous donner des suggestions. Cette approche tranquille aura pour but de générer un état de conscience unique, situé entre la veille et le sommeil, en utilisant des mots apaisants et imagés.
Les formules
- L’hypnose Ericksonienne (1h30)
Cette séance complète vous permettra de découvrir ou d’approfondir le travail en hypnose. Que ce soit pour mieux gérer une situation particulière, lever un blocage ou simplement vous reconnecter à vous-même, elle associera un temps d’échange à un accompagnement en état modifié de conscience.
- Gestion du poids (1h30)
Cette séance vous aidera à retrouver un rapport plus serein à l’alimentation. L'hypnose aidera à identifier les schémas émotionnels ou comportementaux qui modifient vos habitudes. Ce sont par exemple le grignotage dû au stress, la nourriture compulsive ou le manque de repères.
- Gestion du poids (séances en 4 étapes)
Ce programme se déroulera en plusieurs sessions. Cette approche visera à vous apporter un soutien progressif et personnalisé. Chaque étape reprendra la précédente et proposera des ajustements en fonction de votre progression. L'objectif sera de mettre en place de nouvelles habitudes sans pression, afin que votre corps et votre esprit s'adaptent aux changements à leur propre rythme.
- Anneau gastrique virtuel (1h30)
Cette méthode utilisera l'imaginaire afin de simuler la sensation d'un anneau gastrique, et ce, sans intervention physique. Elle modifiera la perception de la satiété et agit sur vos comportements alimentaires. Cette approche respectueuse emploiera des ressources de votre inconscient pour retrouver un équilibre.
- Anneau gastrique virtuel (programme en 5 séances)
Ce parcours aura pour but d'implanter et de consolider doucement l'image mentale de l'anneau gastrique à travers plusieurs séances. Chaque rencontre renforcera le lien entre l'intention initiale et les nouvelles habitudes qui se mettront en place.
- Arrêt du tabac (1h30)
Cette séance est conçue pour ceux qui veulent se débarrasser de l'habitude de fumer en travaillant sur les causes profondes de l'addiction. Elle aidera à modifier votre vision du tabac et à augmenter votre envie de tourner la page, de façon permanente.
Qui est Mylène ?
Praticienne certifiée en hypnose Ericksonienne, Mylène s’est formée auprès de PSYNAPSE, l’une des plus grandes écoles européennes reconnues par la World Hypnosis Organization. Elle accompagne ses clients dans leur cheminement personnel, que ce soit pour arrêter de fumer, mieux gérer son poids, retrouver un sommeil de qualité ou renforcer la confiance en soi.
Prenez le temps d’une parenthèse bienveillante en réservant une séance d’hypnose à Limoux.
