Description de votre activité
Venez découvrir le monde fascinant de la plongée libre et apprendre à explorer les fonds aquatiques dans le cadre de ce stage d’initiation à l’apnée à Hyères.
L’apnée est une pratique qui requiert une maîtrise et une discipline rigoureuses. Comme toute discipline, cet art de retenir sa respiration sur une durée prolongée afin de s’immerger sous l’eau s’apprend et s’acquiert avec de la pratique. Ce stage d’initiation proposé dans cet établissement fondé par Jean-Luc est destiné aux débutants en la matière. Il a été pensé spécifiquement pour vous initier aux techniques de base de l’apnée pour mieux contrôler votre respiration en toute sécurité. Par ailleurs, la pratique de l’apnée s’avère également bénéfique pour l’amélioration de la concentration et une meilleure gestion du stress.
Déroulé du stage d’initiation :
À votre arrivée à l’école d’apnée à Hyères, vous serez accueilli et pris en charge par des instructeurs expérimentés et certifiés. Vous serez briefé, dans un premier temps, sur le déroulement du stage, et guidé de près tout le long afin de vous garantir une première expérience sereine. L’initiation sera organisée en 3 sessions. Vous intégrerez un groupe de participants restreint pour assurer un suivi personnalisé de chacun. Ces cessions seront organisées sur une journée complète ou une journée et demie, en fonction du planning, du nombre de personne et des conditions météorologiques.
À travers voter stage, vous apprendrez des techniques de respiration pour rester longtemps sous l’eau, ainsi que les règles de sécurité. À l’issue de ce stage d’initiation, vous aurez acquis les bases de l’apnée et gagné en confiance.
Qui est Jean-Luc ?
Jean-Luc est un instructeur diplômé dans les domaines de l’apnée et de la pêche sous-marine. Il possède plus de 30 ans d’expertise dans ces deux disciplines. Il détient l’ensemble des diplômes nécessaires pour enseigner l’apnée, la pêche sous-marine ainsi que le mermaiding, notamment du BPJEPS.
Cette expérience aquatique unique vous tente et vous inspire à vous lancer ? N’hésitez plus et réservez dès maintenant votre stage d’initiation à l’apnée dans cette école d’apnée à Hyères, un début d’aventure qui promettra d’être marquant.
