Cours de yoga en Savoie

En Savoie, cette pratique rassemble postures, respiration et mouvement dans un même moment. La pratique peut être individuelle ou collective selon l’offre, avec toujours l’idée de prendre un temps plus conscient. C’est une attention moins matérielle qu’un objet et plus douce qu’une activité intense. La parenthèse reste volontairement douce, ouverte et facile à vivre, même pour une première expérience yoga.