Réflexologie

Réservez ou offrez un moment de détente absolu

Vous rêvez d’un soin bien-être qui allie super relaxation et maintien en bonne santé ? Offrez-vous une séance de réflexologie ! Son principe ? Stimuler, par des pressions manuelles soutenues, des zones réflexes situées sous la voûte plantaire, ou la paume des mains, ces zones étant directement associées à des organes ou des parties du corps. Les stimuli exercés lors des palpations permettent de soulager d’éventuelles douleurs et de rétablir un équilibre harmonieux des fonctions vitales. Mieux encore ! Fondée sur les principes énergétiques à la base de la médecine traditionnelle chinoise, la réflexologie, régulièrement pratiquée, permet d’enclencher un processus naturel d’auto-guérison et de prévention, en réactivant une bonne circulation de l’énergie vitale « Qi »

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Questions de nos clients

Y a-t-il des contre-indications à la réflexologie ?

Il faudra signaler tout éventuel problème au praticien pour vérifier avant la séance.
Parmi les contre-indications, signalons la présence de blessure, d’inflammation, de problèmes cardiaques ou circulatoires importants, ou encore un début de grossesse.

La réflexologie est-elle une médecine ?

Le réflexologue ne remplace pas un médecin ! Il peut détecter certains troubles, et soulager certaines douleurs, mais la réflexologie ne se substitue pas à un diagnostic ou un traitement médical.

Comment se déroule une séance de réflexologie ?

Une séance dure en général une heure. Le praticien s’informe d’abord de votre état de santé et de vos attentes. Vous êtes bien installé.e sur un transat ou une table de massage, et les premiers gestes sont fait pour vous détendre. Ensuite, en fonction de vos besoins, mais aussi des réactions de votre corps tout au long de la séance, le réflexologue insistera sur les zones nécessitant le plus de soin pour un rééquilibrage optimal de toutes vos fonctions !

Quel est le coût d’une séance de réflexologie ?

Le coût moyen d’une séance se situe autour de 60 euros (entre 40 et 80 euros).

Y-a-t-il différents types de réflexologie ?

La réflexologie plantaire est la plus pratiquée : elle concerne des manipulation sur le dessous et le dessus du pied. Il y a aussi la réflexologie palmaire (doigts, dessus des mains et paume), la réflexologie auriculaire (points de pression sur le pavillon de l’oreille), faciale et crânienne (efficace contre maux de tête et migraines).

Quelles sont les indications les plus fréquentes de la réflexologie ?

Le stress, les troubles digestifs, circulatoires, respiratoires, cutanés, hormonaux, les troubles du sommeil et du comportement, les maux de tête, de dos...

  Tout savoir sur la réflexologie

Des écrits et représentations semblent attester que chinois et égyptiens pratiquaient déjà des formes de réflexologie durant l’Antiquité. En Occident, il faudra attendre le début du XXème siècle pour qu’un américain, le docteur William Fitzgerald pose les bases théoriques de cette discipline, avec la notion de zones réflexes, en lien avec la division anatomique du corps en dix zones énergétiques. Le premier traité de réflexologie, proposant une cartographie de l’ensemble du corps sur les pieds et les mains, a quant à lui été rédigé par sa collaboratrice, Eunice Ingham, en 1930. Elle a également fondé la première école de réflexologie.

Cette cartographie est en quelque sorte une représentation miniature constituée de points réflexes précisément localisés, au niveau du pied en réflexologie plantaire, ou des mains en réflexologie palmaire. Chaque point correspond à une terminaison nerveuse reliée à une zone du corps, à un organe, une glande...
Le fait de stimuler ces points réflexes par un massage permet de traiter la zone correspondante à distance.

Cette médecine douce, qui ne peut en rien se substituer à la médecine traditionnelle, est cependant très efficace dans de nombreux cas, elle est à la fois réparatrice et préventive.
Ses bienfaits sont nombreux : elle permet déjà de se détendre, de lâcher-prise, tout en retrouvant de l’énergie, de soulager efficacement le stress, les douleurs ostéo-musculaires, mais aussi tous les troubles dits fonctionnels (endocrinien, digestif, respiratoire, urinaire...), de renforcer le système immunitaire et l’élimination des toxines. Régulièrement pratiquée, elle aide à prévenir la maladie et à se maintenir en bonne santé !

En début de séance le réflexologue s’informe sur votre état de santé et les raisons de votre visite. Les premiers gestes de massage visent d’abord à vous relaxer profondément, avant de travailler plus intensément sur les zones réflexes qui vous permettront de retrouver la forme ! Pendant toute la séance, le praticien va adapter ses pressions à la manière dont votre corps réagira aux zones stimulées. Ces réactions lui permettent d’identifier d’éventuelles perturbations et de pouvoir les traiter plus efficacement. La séance se termine généralement par un massage énergétique.

Vous décidez de la fréquence des séances en fonction de vos besoins : deux ou trois séances espacées de 10 jours permettront de soulager efficacement un trouble particulier, une séance mensuelle aura vocation de détente, d’entretien et de prévention, et une séance en début de saison aidera votre organisme à mieux intégrer les changements !

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