La Belgique, bien plus que ses villes, c'est aussi un terrain de jeu pour les amoureux de la nature. Des Ardennes verdoyantes aux plages de la côte belge, en passant par les canaux de Bruges, le pays offre une multitude d'activités en plein air. Les passionnés de randonnée trouveront leur bonheur dans les Ardennes, tandis que les cyclistes pourront sillonner les nombreux itinéraires balisés. Les amateurs de sports nautiques pourront profiter des lacs et des rivières pour la baignade, le kayak ou la voile. Et pour ceux qui préfèrent les activités plus calmes, les promenades en forêt, les balades à vélo le long des canaux ou encore les visites de parcs naturels sont autant d'options possibles.
Pilates Belgique
Réservez ou offrez un cours de Pilates avec les meilleurs professionnels
Une meilleure posture et une silhouette affinée avec des muscles tonifiés en profondeur ? C’est possible grâce au cours de Pilates ! Cette méthode de gymnastique toute douce concentre les efforts sur le centre abdominal profond, qui assure le bon maintien de la colonne vertébrale. Pratiqué sur un tapis au sol, avec ou sans accessoires, le Pilates travaille la posture et le renforcement musculaire à l’aide d’étirements. La méthode privilégie la qualité et la précision du placement corporel à la quantité d’exercices. Discipline douce ouverte à tous, efficace entre autres pour soulager le dos, raffermir la ceinture abdominale, améliorer la souplesse, le Pilates est votre meilleur allié santé à long terme ! N’hésitez plus, faites votre choix parmi nos partenaires triés sur le volet et pratiquez sans modération !
Lire la suite
Réduire
74,90 €
Cadeau idéalInfini Pass Forme & Bien-être
Bon cadeau valable dans toute la France
dès 16 €
Salle de sport et Power Plate à Bruxelles
Bruxelles - Belgique