Venez vivre un moment de détente hors du commun, mais efficace, grâce à une séance de relaxation immersive® de SERENITY dans ce centre à Ingré aux portes d'Orléans.
Ici, vous découvrirez une méthode de relaxation innovante tirant le meilleur de la technologie et de la sophrologie. Faites confiance à une praticienne qualifiée pour vous aider à libérer vos blocages et à avancer.
La relaxation immersive® est une technique de relaxation novatrice qui associe la sophrologie à la réalité virtuelle. Son objectif est de permettre au bénéficiaire de réaliser des séances autonomes se déroulant dans des environnements naturels immersifs.
En effet, la séance de Serenity vous ouvre à un monde de déconnexion afin de lâcher prise et de ressentir un mieux-être immédiat, même lors d’une courte durée.
La séance de relaxation immersive® de SERENITY dans cet institut à Ingré s’étend entre 15 à 120 minutes.
La relaxation immersive® développée par Serenity s'appuie sur l'expertise de professionnels renommés. La solution intègre des principes psychologiques. En sollicitant les capacités cognitives du cerveau, cette technique module les voies de la douleur par des stimulations visuelles et auditives, la diversion de l'attention et la thérapie cognitivo-comportementale.
La sophrologie est une méthode de relaxation reconnue depuis des décennies. Elle utilise une palette de pratiques simples comprenant la pleine conscience, la visualisation et le mouvement. Il s’agit d’un entraînement de développement personnel destiné à favoriser votre bien-être. Elle s’avère efficace pour soulager les effets du stress, de l'anxiété et du burn-out.
Elle peut aussi être utilisée pour traiter les troubles du sommeil et les phobies.
Réservez votre séance de relaxation immersive® de SERENITY à Ingré !
- Accueil à l'institut de bien-être
- Début de votre programme
Exemple de programmes :
- Gestion de la douleur
- Positiver son image de soi
- Créer son rituel sommeil
- Découvrir le lâcher-prise
- Gestion du stress
- Relaxation positive
Infos pratiques
Cet établissement est mixte, il peut accueillir les femmes et les hommes
Activité non adaptée aux personnes en situation de handicap
Equipement à prévoir : Tenue de tous les jours
Ville la plus proche : Artenay (27,9 km), Orléans (8 km) , Blois (58,3 km)
Autres Informations
Déconseillé aux personnes épilleptiques
Bon à savoir
Les horaires de rendez-vous sont fixés en fonction de votre choix de créneau et des disponibilités du partenaire. Vous recevrez ensuite tous les détails concernant votre activité (adresse, contact et infos pratiques). En cas d’annulation de l’activité pour raison météo ou avarie, l’activité est tout simplement reportée à une date ultérieure.
Recevez votre bon cadeau par e-mail immédiatement ou expédié à domicile sous 48h ouvrés. Valable 1 an, prolongeable sous conditions et utilisable sur tout le site si l’activité ne plaît pas
Moyens de paiement sécurisés
Paiement 100% sécurisé par carte bancaire Visa, Mastercard, PayPal, 3 ou 4 fois par carte bancaire avec Alma, virement bancaire, mais également en chèques vacances ANCV
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