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Description de votre activité

L’aquabike ? Venez le découvrir dans le 8ème arrondissement de Marseille (13), vous ne serez pas déçus !

Vous devez sûrement savoir que l’aquabike c’est du vélo, mais dans l’eau ! Eh oui ! La partie inférieure de votre corps étant immergée, vous pédalez dans l’eau, sur des vélos spécifiques qui sont eux aussi immergés. L’aquabike cible donc les muscles inférieurs. Votre peau sera tonifiée, et comme massée grâce aux mouvements circulaires effectués dans l’eau. Encadrée par un maitre nageur, qui est aussi un coach diplômé d’état, la séance se déroulera en musique, pour vous donner du rythme.

Avec l’aquabike, vous serez beaucoup moins fatigués grâce à l’eau. Les muscles des mollets, des cuisses, des fessiers et des abdominaux seront sollicités. L’aquabike, en plus de tonifier et muscler votre corps, est efficace et amusant ! 1, 5, ou 10 séances de 45 minutes chacune, à vous de choisir !

Vous ne vous en passerez plus !

ID : 235/2559

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Votre programme

- Séance de 45 minutes

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Infos pratiques

Ville la plus proche : Marseille

Vous aurez besoin :
- D'une serviette, d'un maillot, une paire de claquette, un bonnet de bain, des chaussons d'aquagym ( à utilisé uniquement dans le bassin).
- D'un certificat médical dés votre première séance ( attention pour votre sécurité , votre compte client sera suspendu au bout de la troisième séance et ceux jusqu'à vous fournissiez votre certificat médical)
-Une bouteille d’eau !

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Séances Aquabike 8ème arr. Marseille

Marseille (13)

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