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Fitness / bien-être

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Indre-et-Loire

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Tonifiez et relaxez votre corps

Vous souhaitez vous relaxer ou bien brûler des calories tout en vous amusant ? Nous avons la solution ! Selon vos objectifs et vos envies, vous avez le choix entre une multitude d’offres bien différentes mais au but identique : se prendre en main, et développer ses performances physiques. On optera pour un cours de yoga ou un cours de Qi Gong pour une détente mentale et musculaire immédiate, un abonnement dans une salle de sport illimité pour les plus motivés, avec cardio-training et musculation, des sports de défense comme la boxe ou des cours de self-defense, sans oublier les cours de Zumba, Stretching, Aquabiking… et escalade qui raviront petits et grands ! Grâce à notre diverse sélection, vous n’avez plus d’excuses pour ne pas vous mettre au sport !

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Cours de self défense près de Tours

Chambray-lès-Tours (37)

Laissez-vous tenter par des cours de self défense à 10 minutes de Tours en Indre-et-Loie
Située à l’Ouest de la région Centre, l’Indre-et-Loire, autrefois adulée des rois, est aujourd’hui un département très attractif pour les touristes du monde entier. En effet l’Indre-et-Loire présente de nombreux atouts tant au niveau de ses paysages que de ses villes et de son patrimoine. Parmi ces paysages, on compte notamment les mondialement connus bords de Loire mais également des forêts telles que Loche ou Chinon ainsi que des vignobles comme Bourgueil ou Vouvray. On trouve en Indre-et-Loire de nombreux lieux à visiter tels que le musée des beaux-arts de Tours, le château du Clos Lucé à Amboise ou encore les forteresses royales de Loches.
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