Fitness / bien-être
Ardèche

Tonifiez et relaxez votre corps
Vous souhaitez vous relaxer ou bien brûler des calories tout en vous amusant ? Nous avons la solution ! Selon vos objectifs et vos envies, vous avez le choix entre une multitude d’offres bien différentes mais au but identique : se prendre en main, et développer ses performances physiques. On optera pour un cours de yoga ou un cours de Qi Gong pour une détente mentale et musculaire immédiate, un abonnement illimité dans une salle de sport pour les plus motivés, avec cardio-training et musculation, des sports de défense comme la boxe ou des cours de self-defense, sans oublier les cours de Zumba, Stretching, Aquabiking… et escalade qui raviront petits et grands ! Grâce à notre diverse sélection, vous n’avez plus d’excuses pour ne pas vous mettre au sport !

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Ardèche : tout ce qu’il faut savoir
Le département de l’Ardèche, réputé pour ses villes thermales, est un territoire propice aux loisirs de plein air et notamment grâce aux fameuses gorges de l’Ardèche, qui raviront les adeptes de canoë-kayak. Subtil mélange de vallées, prairies, cascades, montagnes et formations géologiques d’origine volcanique, l’Ardèche dispose de plus d’un tour dans son sac pour vous séduire ! L’incontournable étant le célèbre mont Gerbier-de-Jonc, ancien volcan où la Loire y prend sa source. Haut lieu de la préhistoire, ses grottes sont le témoin d’un riche passé. Au gré de vos balades, vous découvrirez également châteaux, chapelles et églises romanes surplombant la vallée du Rhône. Une destination idéale située dans la région Rhône-Alpes pour les amateurs d’architecture, histoire, géologie et nature.
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