Cours de Stretching Postural près de Toulouse

Labège (31)

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Découvrez le nouveau moyen de vous relaxer avec le stretching postural, près de Toulouse (31).

Le stretching postural, c’est une technique globale, non dynamique, qui agit sur la musculature posturale grâce à des étirements passifs et des contractions musculaires profondes. Vous pourrez en découvrir les bienfaits pendant les 4 ou 8 séances de stretching postural (selon la formule choisie). Un professionnel de cette discipline animera le cours pour vous garantir sécurité, et efficacité.

Vous serez accueillis par votre professeur qui vous expliquera les bienfaits du stretching postural, et les consignes de sécurité à respecter. Vous suivrez les mouvements, les gestes du professeur. Parmi les bienfaits du stretching postural : la régulation du tonus, l’absence de stress, la musculation, le soulagement des problèmes de dos, et l’éveil des muscles.

Prenez du temps pour vous !

Réf. : 43770
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Les activités de Fitness / Bien-être :

*Note basée sur les avis des participants à nos activités depuis septembre 2013.
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